А о нормальном среднестатистическом собачнике, у которого живет один — ладно, пусть парочка, хвостатых питомцев. Если вам повезло стать владельцем собаки, то вот они, положительные факторы жизни бок о бок с четвероногим:
Движение. Всем известно, что движение — это жизнь. Хотите, не хотите ли, есть ли погода, или есть непогода — вы обязательно . Организм вам за это очень благодарен. Даже за прогулки под дождем и снегом. Ученые доказали, что риск сердечно-сосудистых заболеваний уменьшается на 18%, и многие другие болезни также могут обойти стороной.
Дисциплина. Собака мобилизует владельца. Как правило, человек, четко соблюдающий режим дня своего питомца, и сам соблюдает свой собственный режим. Питается, спит, гуляет — все по графику. А соблюдение режима — чрезвычайно полезно для здоровья, что доказано уже давно не только врачами.
Профилактика. Когда вы последний раз делали прививку? В школе? Владельцы собак, любимого питомца, не забывают и о прививке от клещевого энцефалита и, к примеру, от гриппа для себя. Болеть нельзя — кто же будет выгуливать животное? А, простите, глистогонные средства? Никогда не принимали? Очень зря. Хозяева домашних животных и питомцам дают, и себе — по плану.
Общение. Хотите вы или нет, но, выходя из своей квартиры, вы будете общаться с окружающими. А общение, как известно, защищает от синдрома одиночества, ненужности, от депрессии. Например, собачники часто организуются в «группы по интересам», вместе гуляют, охотно друг другу помогают делом или советом. Пожилым людям, одиноким или тем, чьи взрослые дети вечно не находят времени навестить родителей, такие тусовки — просто спасение.
Ответственность. Собака, да и вообще любое животное, — это ответственность. А ответственность поддерживает интерес к жизни. Собака — это член вашей семьи, младший, всецело от вас зависящий. Значит, нужно о ней заботиться. Ученые доказали, что люди, чувствующие свою необходимость, на 20% меньше подвержены не только депрессии, но и быстрее выздоравливают, даже от серьезных болезней.
Микрофлора. Встреча с большим разнообразием микроорганизмов укрепляет иммунитет. Вопреки распространенному у обывателей мифу, что ребенок и собака — это малосовместимо (грязь, бактерии и т. п.), у детей, вырастающих рядом с домашним животным, помимо позитивных человеческих качеств, в будущем риск аллергии гораздо меньше.
Позитив. Смех способствует выработке гормонов счастья. Достаточно минут пятнадцать , как суточная норма дофамина и серотонина — гормонов, поднимающих настроение и жизненный тонус, — вам обеспечена. Но ведь четвертью часа не обойтись! Ваш любимец ходит за вами хвостиком, при каждой возможности подставляет пузико для почесушек, подсовывает голову для погладушек и ввинчивает в ладонь холодный мокрый нос — пойдем со мной! И вот уже ушли на второй план все неприятности, позабыты болячки, и вы с собакой возитесь и играете, вне зависимости от того, сколько вам лет.
