В подобных ситуациях кто-то считает нужным обратиться к психотерапевту, другие занимаются спортом или находят новое хобби, но для владельцев собак источником радости и спокойствия могут стать их питомцы. Ни для кого не секрет, что время, проведённое с домашними любимцами, приносит огромное удовольствие. Однако реальное влияние собак на психологическое состояние их владельцев гораздо глобальнее, и это подтверждают учёные.
Четвероногие друзья исторически помогали людям, разделяли их быт и оказывали поддержку. Собаки стали первым одомашненным видом животных: они существуют рядом с человеком уже более 10 000 лет! Сегодня хозяева питомцев очень привязаны к своим пушистым компаньонам. Согласно исследованию одного из американских сервисов телеветеринарии, 47% владельцев животных испытывают тревогу, оставляя своих собак. 41% хозяев отменяют свои планы в случаях, если на мероприятие нельзя привести своего питомца, а 69% опрошенных предпочли бы на постоянной основе перейти на режим удалённой работы, чтобы не оставлять животных-компаньонов одних дома. Более того, многие люди ставят свои отношения с питомцами выше человеческого общения: 70% опрошенных заявили о готовности расстаться со своим партнёром в случае, если он или она запретит присутствие собаки в доме, а 38% людей признались в том, что считают своих любимцев важнее романтических партнёров. Но это далеко не все причины, которые делают наших четвероногих друзей по-настоящему важной частью жизни.
Исследование университета штата Вашингтон подтвердило, что общение с собаками улучшает исполнительные функции человека, то есть способность мыслить, планировать, запоминать и концентрироваться. Кроме того, этот эффект продолжает действовать вплоть до 6 недель после контакта с животным.
По данным университета Содружества Виргинии, питомцы также помогают нам выстраивать связи с другими людьми. Если руководители позволяют собакам присутствовать на территории офиса, это становится поводом для разговоров между работниками и, как следствие, помогает коллегам сблизиться. Это также может стать важным вкладом в наше душевное состояние: согласно информации университета Чикаго, короткие разговоры с незнакомцами приносят людям ощущение счастья.
И это далеко не всё! Исследование университета Эмори доказало, что пушистые друзья вовлечены в душевное состояние своих хозяев гораздо больше, чем люди. Они оказывают нам огромную эмоциональную поддержку. В результате опроса, проведённого среди более чем 6000 человек, выяснилось, что владельцы действительно чувствуют себя умиротворённо, находясь рядом с домашними любимцами. Наши взаимоотношения имеют огромное значение для всех аспектов жизни: люди ощущают спокойствие в рабочих вопросах и больше наслаждаются повседневными задачами, если рядом с ними присутствует собака.
Наконец, четвероногие друзья помогают нашему физическому здоровью. Регулярные прогулки, уход за животными внутри дома и игры с собакой снижают кровяное давление и отвлекают людей от испытываемой ими боли.
Поэтому, если вы счастливый владелец собаки, у вас есть огромное количество причин любить и ценить её ещё больше. Мохнатые компаньоны помогают нам стать лучше, чувствовать себя счастливее и быть более эффективными в рабочей среде. И, несмотря на то, что какие-то периоды жизни могут показаться нам особенно трудными, с поддержкой питомцев мы точно справимся с любыми сложностями.
